Training fisico globale per ritrovare se stessi

I cicli tranquilli che si ripetono della natura e degli astri possono essere impulsi per il ritmo del nostro corpo.

Se il ritmo del corpo non è equilibrato, ne possono conseguire disturbi e malattie. Possono presentarsi difficoltà nel dormire o nell’addormentarsi, condizioni di esaurimento fisico, disturbi digestivi o di concentrazione, disturbi del ritmo cardiaco, circolatori o di respirazione e molte altre cose.

E’ anche possibile che non ci sentiamo in grado di far fronte a tutto ciò che ci viene richiesto, o che soffriamo a causa di paure, preoccupazioni o vizi.
Soltanto noi stessi possiamo influenzare in modo positivo il ritmo del nostro corpo – e noi vi aiutiamo a farlo!

Armonizzazione universale – Vivere in base al ritmo

Imparate a riconoscere il ritmo del vostro corpo, per riuscire a rilassarvi e a trovare calma, armonia e silenzio, per giungere a un’armonizzazione universale.
Svilupperete bellezza e un’irradiazione positiva!

Ritrovare se stessi in modo universale tramite:

• Mangiare secondo il proprio ritmo personale
  Mangiare insieme con calma nell’ambiente della nostra veranda, con cibi vegetariani provenienti dalla Coltivazione Pacifica
• Visita alla Terra della Pace della Fondazione Gabriele Internazionale
  Concetto terapeutico nella natura
• Meditazioni ed esercizi di richiamo degli organi
• Terapie basate sul ritmo:
  Camminata ritmica all’aperto nella natura – impariamo a respirare prendendo coscienza del nostro corpo
• Un portamento eretto
• Danza e movimenti al ritmo della musica
• Esercizi fisici armoniosi con aspetti di automassaggio
• Impacchi curativi rilassanti e disintossicanti
• Serata letteraria e musicale
• Conferenze e colloqui in gruppo sui temi
  „Il sistema nervoso guarisce”, „Come posso superare lo stress?”, „L’esteriore ha un effetto sull’interiore. In che modo?”
• Workshop sul tema „Come posso arredare in modo nuovo la mia casa?”